Selfness Institut
starám se o vaši dlouhověkost
Selfness je koncept zdravého životního stylu a zároveň je v současnosti trendem v oblasti osobního i duchovního rozvoje.
Vede nás k naslouchání tělu, mysli i naší duše - emocím.
Pokud věříte na dlouhověkost a rádi byste svůj život žili autenticky, bez masek a přetvářek, plní energie a zdraví až do vysokého věku, pak jste tu správně.
Slyšeli jste o blue zones (modrých zónách), kde se lidé dožívají přes 100 let v plné síle a radosti?
Dodržují několik zásad pro udržení si zdraví psychického i fyzického.
Patří k nim: přirozený pohyb - výživa - nepřejídání se - smysl života - rodina a vztahy - víra - relaxace - komunity stejně naladěných lidí.
Toto vše je i filozofií Selfness Institutu.
Těším se na společnou cestu k vaší dlouhověkosti.
Dana Vítův - autorka projektu a váš osobní selfness leader
KLUB SELFNESS INSTITUTU
Pusťte se naplno do osobního rozvoje!
SELFNESS je o sebeuvědomění a přijetí zodpovědnosti za svůj život. To se dá naučit 🙂
Studujte v pohodlí domova a vlastním tempem.
Staňte se členem našeho Klubu Selfness Institutu a získejte přístup k exkluzivním online programům a podpoře komunity.
Připojte se k nám ještě dnes a začněte svou transformační cestu.
Čeká na vás Členská sekce, kde najdete velké množství online inspirací, kurzů a rozhovorů s odborníky.
Online členská sekce.
Kdo stojí za projektem Selfness Institut?

V roce 2017 jsem založila projekt Selfness Institut, kterým přináším nový přístup k harmonii těla, mysli a duše. Postupně jsem se stala uznávanou selfness leaderkou, která vede jednotlivce i týmy k seberozvoji a vnitřní rovnováze. Svůj přístup předávám také jako trenérka budoucích selfness leaderů a terapeutka EFT a energetické psychologie.
Jsem autorkou knih Sebejistou ženou krok po kroku, Donaha s anděly aneb Cesta k sobě a dalších děl, zaměřených na osobní rozvoj.
Vytvořila jsem seberozvojové online programy, které pomáhají lidem dosahovat jejich cílů. Svou prací ukazuji, jak nalézt harmonii ve zdraví, vztazích i kariéře.
Aktivní životní styl je pro mě neodmyslitelnou součástí. Běhám půlmaratony, cestuji a vzdělávám se. Životní výzvy beru jako příležitosti k růstu a vždy žiju naplno. Mým posláním je vést druhé k životu plnému radosti, rovnováhy a smyslu.
Postarejte se o sebe
Nikdo jiný to za vás neudělá.
Ale když víte, co chcete, umíte si o to říct, sebejistě a sebevědomě si jdete za svým, pak se dějí na životní cestě zázraky.
Začněte u nás v Selfness Institutu poznávat sebe, naslouchat svému tělu, mysli i duši, naučte se novým dovednostem a žijte v souladu se svými schopnostmi, touhami a vysněnými cíli.
To je cesta k dlouhověkosti - žít autenticky a přirozeně v souladu se sebou a svými pocity, emocemi, touhami.
A nezapomínejte - jsem váš osobní selfness leader a podpořím vás.